2010年09月22日
一応頑張ってます☆
食べて、飲んで〜
の生活ですが…
これでもダイエットやってます！
的な〜（笑）
夕食をご飯抜きにするだけでも（ビールもか…）
軽く落ちます。。
驚きの体重は、まだ隠さないとっっ
またまた驚きの体脂肪！！
やばいず〜（笑）
Posted by ぽこ at 09:47│Comments(10)
この記事へのコメント
なんぜんじ・・・・・・・なんぜんじ・・・・・・なんぜんじ・・・・・・なんちゃって！！！
Posted by 釣りオヤジ at 2010年09月22日 10:21
応援してっから～ガンバって～！！
若いから、みるみる落ちてくんぢゃない！
若いから、みるみる落ちてくんぢゃない！
Posted by MAROO at 2010年09月22日 10:27
私も書きはじめたよ～＼(~o~)／
夜たべないと効くよね～
えいほっ
えいほっ
でも私
代謝悪すぎ～
空気すっても太る(笑)
夜たべないと効くよね～
えいほっ
えいほっでも私
代謝悪すぎ～
空気すっても太る(笑)
Posted by はるる at 2010年09月22日 11:09
おお～～！
ぽこちゃん。がんばったの～。
食べるときは食べる！
食べちゃいけないときは・・・
それでも、食べる・・私。
ぽこちゃんに負けてらんね～。
ぽこちゃん。がんばったの～。
食べるときは食べる！
食べちゃいけないときは・・・
それでも、食べる・・私。
ぽこちゃんに負けてらんね～。
Posted by ミント at 2010年09月22日 11:50
ちゃんと書いてるんだの～、えらい！
ビールも焼酎も見られますね！笑
「頑張れ～！」・・と、人のこと言えない私・・
ビールも焼酎も見られますね！笑
「頑張れ～！」・・と、人のこと言えない私・・
Posted by える☆ at 2010年09月22日 12:01
釣りｵﾔｼﾞさん、
寒くなてきたから、なんぜんじ無理かも〜
こんにゃくかな…
MAROOさん、
応援おしょうしな〜
頑張っちゃう
はるるｻﾝ、
ぽこも空気で太る〜（笑）
皆で頑張ろ
寒くなてきたから、なんぜんじ無理かも〜
こんにゃくかな…
MAROOさん、
応援おしょうしな〜
頑張っちゃう
はるるｻﾝ、
ぽこも空気で太る〜（笑）
皆で頑張ろ
Posted by ぽこ at 2010年09月22日 12:29
ミントさん、
一応…頑張ったろ〜
（笑）
ミントさんは細いから現状維持で〜
えるさん、
あはは
ちゃんと嘘偽りなくお酒も記入です（笑）
意外と真面目だんよ〜
一応…頑張ったろ〜
（笑）ミントさんは細いから現状維持で〜
えるさん、
あはは
ちゃんと嘘偽りなくお酒も記入です（笑）意外と真面目だんよ〜
Posted by ぽこ at 2010年09月22日 12:31
なんとかﾀﾞｲｴｯﾄって言うんだよね
ﾜﾀｼも去年書いてたけど、今はサボリ中（笑）
…がしかし
夕飯のメニューを迷った時に見返してます
なかなか役にたつんだよね
ﾜﾀｼも去年書いてたけど、今はサボリ中（笑）
…がしかし
夕飯のメニューを迷った時に見返してます
なかなか役にたつんだよね
Posted by まめたん at 2010年09月22日 18:12
なんぜんじはいいね～～
ダイエットってしなくても
ぽこちゃんなら大丈夫でねが。
ダイエットってしなくても
ぽこちゃんなら大丈夫でねが。
Posted by かじおやじ at 2010年09月23日 06:24
まめたんｻﾝ、
そうそう、なんとかダイエット流行ったよね
頑張ります
かじおやじｻﾝ、
なんぜんじにお世話になりました
美味しいよの〜
ダイエットしねまな
そうそう、なんとかダイエット
流行ったよね頑張ります
かじおやじｻﾝ、
なんぜんじにお世話になりました
美味しいよの〜
ダイエットしねまな
Posted by ぽこ at 2010年09月25日 09:22
